蜂蜜的好處有很多，可以改善新陳代謝、維護肝臟功能，還可以潤肺止咳、養顏美容……等等，甜甜的滋味更是很多大人小孩心中最喜歡的食品之一。那麼，蜂蜜食用方法有哪些呢？蜂蜜食用方法是不是只能做成飲料呢？現在，小編就來整理蜂蜜食用方法推薦給大家哦！
蜂蜜食用方法推薦◎搭配溫開水
蜂蜜食用方法最常見的就是搭配開水直接作為蜂蜜水飲用了，不僅能喝到蜂蜜最純淨清甜的滋味，更能讓不喜歡喝水的人多補充一些水分，不過，要注意的是，搭配的開水不宜過燙，常溫或微溫的水溫最適合囉！或者也可以直接食用，每天20-50g，用溫開水沖服即可。
蜂蜜食用方法推薦◎混和在果汁內飲用
將蜂蜜混和在果汁內飲用也是最常見的蜂蜜食用方法之一，將蜂蜜拿來代替一般市面上的果糖、砂糖，更增添了蜂蜜的香甜滋味在裏頭，尤其夏天的時候來上一杯加了蜂蜜的清涼果汁，讓人清爽解渴又健康！是蜂蜜食用方法推薦的首選哦！
蜂蜜食用方法推薦◎拌涼菜食用
蜂蜜本身具有獨特的黏性和甜度，可以用來取代一般的砂糖，製作涼拌番茄等涼菜料理，也別有一番風味哦！
蜂蜜食用方法推薦◎作為水果的沾醬佐料
吃草莓時，大部分的人喜歡將草莓拿來加煉乳、巧克力等醬料，讓草莓的風味更具層次感，但是，煉乳與巧克力是高熱量的食品，吃多了對身體會造成負擔，現在，你可以試試看改淋上蜂蜜做食用，草莓的酸甜加上蜂蜜的清甜，健康又有層次感哦！另外，除了可以搭配草莓之外，小編私心推薦一個蜂蜜食用方法推薦──那就是搭配蘋果一起吃！大家可以試試看，也非常好吃哦！
蜂蜜食用方法推薦◎混入牛奶或豆漿
想必大家應該都聽過蜂蜜牛奶這個飲料吧？牛奶本身的甜度並不高，若加入清甜的蜂蜜在裏頭，除了讓牛奶更具風味之外，更能提高營養價值，另外，搭配豆漿也是不錯的選擇哦！
蜂蜜食用方法推薦◎泡蜂蜜茶飲用
各種的茶飲都可以搭配蜂蜜做飲用，最常見的如：洋甘菊蜜茶、蜂蜜紅茶等等，都是不錯的蜂蜜食用方法，洋甘菊茶可至販售花茶的店家買洋甘菊回家自行兌入熱水沖出味道後放置3-5分鐘，加入蜂蜜，即可完成洋甘菊蜜茶，洋甘菊花可隨個人喜好決定多寡與沖泡時間；蜂蜜紅茶可使用一般紅茶包，沖泡出味之後，加入蜂蜜即可完成！茶包的沖泡一樣可視個人喜好而決定時間。大家可以試試看哦！
以上蜂蜜食用方法推薦給大家，蜂蜜好處真的很多，所以在各種需要糖類料理的食譜中，都可以改用蜂蜜試試看，但是，要記得，蜂蜜不宜經過高溫，因為高溫會破壞蜂蜜中的營養素，也會使蜂蜜的口感變差。台灣代購王與東蜂企業社養蜂達人聯合推出高品質的優質蜂蜜，在市面上層出不窮的假蜂蜜當中，要如何避免買到假的蜂蜜呢？那就交給台灣代購王與養蜂達人吧！台灣代購王與養蜂達人幫你把關蜂蜜的品質，讓你食用蜂蜜更安心哦！
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